|
Среда, 10.03.2010, 18:44
Приветствую Вас Гость |
 border=0
ДневникГлавная » ДИЕТЫ »
 Эти диеты хорошо проводить где-то за
месяц-полтора до запланированного мероприятия: отпуска, свадьбы, выпускного вечера, - и
увидите, как вы изменитесь, как интересно будет выбирать те платья, о
которых вы только мечтали. Похудеть можно от 5 до 8 кг. |
 Белковая диета — это много мяса и рыбы. Это, безусловно,
понравится тем, кто без мясного прожить не может. Правда, от сладостей
и мучного все-таки придется отказаться. За 2 недели белковая диета
обещает избавить от 3 до 8 кг лишнего веса, а заодно и нарастить мышцы
— поэтому она и популярна среди спортсменов и культуристов. Насколько
такая сытная диета хороша и кому лучше от нее воздержаться, узнавал
Smachno.ua |
 Свое название
голливудская диета получила по причине устоявшейся моды на эту диету
среди голливудских знаменитостей, так же как и диета доктора Аткинса
среди астронавтов и кремлёвская диета среди видных политических
деятелей. Понятно, что стандарты кинозвезд требуют в первую очередь
внешней привлекательности от актеров, что и имеет место быть. |
 О пользе разгрузочных дней уже всем известно.
Давайте обсудим фруктовый разгрузочный день: какая от него польза и как
лучше его организовать?
Значение фруктовых дней состоит прежде
всего в том, что при такой диете... |
 Сейчас много говорят о том, что излишняя худоба –
это вовсе не красота, что все звезды отказываются от изнуряющих диет, а
дизайнеры перестали выпускать на подиум моделей, которые страдают
анорексией. |
 Мы предлагаем вашему вниманию дынную диету.
Соблюдать ее одно удовольствие. Дыня отлично насыщает,
выводит из организма шлаки и токсины, способствует сжиганию жиров и
избавляет от «вредного» холестерина, придает новых сил и энергии, что
позволяет вам работать в прежнем объеме, не испытывая неприятных
ощущений и дискомфорта.
|
 Зачастую случается так, что, начиная рационально питаться и добиваться положительных результатов, мы вдруг «срываемся» с уже налаженного режима питания, и начинаем усиленно поедать все, что ни попадется под руку. |
 Наскоком
чуда не сотворишь. Но похудеть за пару недель до свадьбы все-таки
можно. Для этого следует назначить себе строгий рацион, заняться
физкультурой и найти время для нескольких SPA-процедур. Как следует питаться, чтобы за 2
недели избавиться от 6-10 лишних килограммов, стать стройной невестой и
оставаться худенькой женой советует врач-диетолог Надежда Мельничук.
|
Проблема лишнего веса не внешняя, а ваша внутренняя проблема. |
 Несмотря на славу гурманов, француженкам удается сохранять стройность до самой старости.
|
|
|
|
НОВЫЕ СТАТЬИ |
|
КАЛЕНДАРЬ | | « Март 2010 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 |
|
|
|
Несмотря на славу гурманов, француженкам удается сохранять стройность до самой старости.
